Home Уроки Самозащита "Патриот" - 53: техника бросков
"ПАТРИОТ" - 53: техники бросков.


Скачать

    На этом занятии - уроке руководитель Клуба «ПАТРИОТ» Владимир КОЧУРОВ разобрал три броска: бросок через бедро, «огнетушитель» и подхват под две ноги.