СиФу Анатолий БЕЛОЩИН (видео).

JavaScript is disabled!
To display this content, you need a JavaScript capable browser.

Скачать

    Основой Вин Чун можно назвать несколько принципов:
    -  Принцип центральной линии – воображаемая линия, проходящая вертикально через центр вашего тела.  Ученик Вин  Чун тренируется защищаться и атаковать по центральной линии, чем достигается высокая эффективность защитных техник и скорость атакующих;
    - Принцип экономии движения  Базовая концепция – кратчайшее расстояние между двумя точками – это прямая.
    - Постоянный контакт с противником.  В большинстве единоборств, при защите используется следующий подход – блок и затем удар.  В Вин Чун, блок и удар происходят одновременно. Или одна рука блокирует руку противника, а другая одновременно бьет, или же сам блок  переходит в удар;
    - «Фейсинг» и работа ног /передвижения/.  Практикующий Вин Чун всегда стремиться занять такое положение по отношению к противнику, что бы обе руки могли действовать одинаково эффективно.