Home События Семинары Капоэйра "Золотой Шнур"- 4
Капоэйра "Золотой Шнур" - 4.

JavaScript is disabled!
To display this content, you need a JavaScript capable browser.

СКАЧАТЬ

    Капоэйра это упругая сила. Капоэйрист сгибается, но не ломается, его гибкость позволяет противостоять жесткой силе. Тело, согнутое в пояснице, должно таить в себе импульс молниеносной атаки, как игла, затаившаяся в стоге сена. Разрабатывая суставы и растягивая мышцы, вы продлеваете себе жизнь. В капоэйра от этого зависит эффективность техники.
    Любое движение в капоэйра должно идти по окружности, не прерываясь и не ломая траекторию дуги, не важно будет ли это удар, перемещение или защита. В этом - залог сохранения мощной силы, исходящей от всего тела.
    Развивать свою гибкость и применять её в боевом танце и учил на прошедшем семинаре Contra-Mestre Parente (Бразилия/Англия).