Home Уроки Самозащита Школа самозащиты: травмирующие блоки
Школа самозащиты: травмирующие блоки.

JavaScript is disabled!
To display this content, you need a JavaScript capable browser.


Скачать


Развивая тему занятия «Травмирующие блоки» руководитель «Школы САМОЗАЩИТЫ» Алексей БЕЗГАЧЕВ перешёл к работе против «двойки». «…ведущая, ведомая – джеп, кросс. Первое – мы делаем: либо подставка, либо сбив…На вторую руку я выполняю парирование: и, соответственно, с подставки я ухожу на подставка локтём.»