Home Уроки Самозащита "Школа Городского Боя": ближний бой - 3
"Школа Городского Боя": бижний бой - 3.

JavaScript is disabled!
To display this content, you need a JavaScript capable browser.


Скачать


    Руководитель «Школы городского боя» Дмитрий БОБКОВ продолжает готовить вас к ближнему бою и на этом уроке он обратил внимание на применение ударов коленями. «Удар короткий, без подготовки, рука всё время мешает зрению противника.» А так же рассказал о применение ударов головой в ближнем бою, о способах нанесения этих ударов и подробно объяснил подготовительные упражнения. «Выполнив такие упражнения, вы можете приступать к отработке ударов головой…»